by | Oct 27, 2022 | Uncategorized
Wil je graag afvallen, sterker worden of meer conditie krijgen? Dan is het een goed idee om te starten met trainen. Maar hoe pak je dat aan? Met behulp van een personal coach! Deze kan je helpen bij het opstellen van een goed trainingsschema en motiveren om door te...
by admin | Oct 24, 2022 | Uncategorized
Rugpijn is een probleem waarmee iedereen te maken kan krijgen als ze niet de juiste voorzorgsmaatregelen nemen bij de alledaagse dingen die ze doen. Van leren zitten tot leren tillen, goede rugverzorging is essentieel om latere rugpijn tegen te houden. Dit zal je...
by admin | Oct 25, 2021 | Uncategorized
Sporten is iets wat veel mensen doen en leuk vinden. Toch weet je niet altijd wat de beste manier voor jezelf is om te sporten. Ga je naar de sportschool, sport je liever thuis of met een groep? Er zijn veel verschillende manieren, toch moet je er zelf achter komen...
by admin | Aug 27, 2021 | Uncategorized
Vechtsporten zijn al populair onder de mensen ver voor de tijd van de Grieken en Romeinen. Dat is ook helemaal niet zo gek. Het hoort bij de mens. Tegenwoordig zijn er veel officiële vechtsportcompetities, zoals bijvoorbeeld de UFC. Al jaren is de UFC razend populair...
by admin | Apr 12, 2021 | Uncategorized
Ben jij een echte voetballiefhebber en ben jij groot fan van FC Utrecht? Neem dan eens een kijkje op FC Utrecht Nieuws. Op deze website vind je namelijk allerlei leuke artikelen over jouw favoriete club. Zo weet je altijd wat er speelt, tevens vind je hier ook...
by admin | Mar 1, 2021 | Uncategorized
Beter presteren tijdens trainingen, we willen het allemaal wel. Velen hebben het gevoel dat ze niet het maximale uit zichzelf halen. Vaak is dat ook daadwerkelijk het geval. Dit heeft dan meerdere oorzaken. Het mentale aspect is daar een van. Je kunt jezelf mentaal...
Recent Comments